腹式呼吸

みなさん、腹式呼吸出来てますか?意識してますか?

しっかりとした腹式呼吸をするだけで、管楽器の場合はしっかりとした音が出ます。
タンギングがやりやすくなります。
アンプッシュアが安定し、口が疲れにくくなります。

ボーカルの場合も声が安定します。
高い声が出やすくなります。

腹式呼吸の意識の仕方はいろいろあります。
息を吸うときに舌に空気が当たるように吸ってみましょう。
喉に冷たい空気が当たるような吸い方はNGです。

その他にもいろいろな意識の仕方があるので、先生に尋ねてみてください。

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