複式呼吸

ボーカルや管楽器にとってとても大切な腹式呼吸。

レッスンの中でも様々な方法を説明し、様々なやり方や学び方を実践します。
それで、説明する時に案外参考になるのが、「鼻をかむ感じ」と言う事です。

日常の動作からアプローチする事が人によってわかりやすい場合があります。

それで、どういう事かと言うと、
「鼻を思いっきりかめる=複式呼吸が出来てる」
と言う事です。

出来てると言い切ると、少々乱暴かもしれません。
“腹式呼吸の感覚を持っている”と言っても良いかもしれません。

そんな感じで日常生活からもヒントを得られます。

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