逆もまた真なり

力を入れて、力を抜いて。

広げて、閉じて。
出して、抑えて。
強く、弱く。
レッスンでは状況や必要に応じて真逆の事をやったりもします。
そうやって淘汰されていっていろいろな事が出来るようになります♪

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